また皆さんにお会いできてとても嬉しく思います。本当はバカ殿様の人形やこんにちはと言いながら頭を下げるインコの実物をご覧いただきたかったのですがスライドが使えなかった事は少し残念でした。いきなりメンタルヘルス研修と言ってもピンとこなかったかもしれませんが、少しはご理解いただけたでしょうか？皆さんに書き込んでいただいたシートは例えば冷蔵庫の所にはっておいていつでも見られるようにしておいたり、小さなノートにまとめて持ち歩いたりするとより効果的かと思います。元気の道具箱などは元気のない時にちょっとやってみると、いつもの元気を取り戻せたりしますよ！これは私の実体験です。非常におすすめです。ストレスがかかりやすいお仕事を皆さんされているので、対処法を考えるのも大変かとおもいますが仲のいいお友達や同僚やご家族と話し合う機会を持たれても良いのではないかと思います。ありがとうございました。
なまけもののなまちゃん
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