自分でできる体調管理~私らしさを保つために~(東京都調布市)
精神疾患があっても、リカバリーして充実した人生を歩むことは可能です。
リカバリーした方たちに共通していることは、いつも元気でいるわけでなく、体調が悪くなりかけたときのサインを見逃さず、自分なりにうまくやりくりしているということです。こうして疾患に振り回されず、病気とうまく付き合っているようです。
今回は、体調管理をうまくやるための具体的な方法を紹介します。疾患のある方も、それを支える方も、体調管理の方法を一緒に学んでみませんか?
日時:平成24年7月7日(土)11:00~12:30(受付10:30)
会場:調布市市民プラザあくろす2階(京王線国領駅から徒歩1分)
東京都調布市国領町2-5-15 コクティー2階
http://www.chofu-across.jp/goannai_tizu_frame.html
対象:興味のある方ならどなたでもどうぞ
参加費:無料
司会・講師:リカバリーキャラバン隊
事前に参加人数は把握したいのでhttp://kokucheese.com/event/index/41847/よりお申込みいただくか recovery_caravan@yahoo.co.jp まで、なるべくメールしてください。
(メールできなければ、当日、直接来てください)
主催 リカバリーキャラバン隊
ホームページ:http://recoverycaravan.blogspot.com/
リカバリーした方たちに共通していることは、いつも元気でいるわけでなく、体調が悪くなりかけたときのサインを見逃さず、自分なりにうまくやりくりしているということです。こうして疾患に振り回されず、病気とうまく付き合っているようです。
今回は、体調管理をうまくやるための具体的な方法を紹介します。疾患のある方も、それを支える方も、体調管理の方法を一緒に学んでみませんか?
日時:平成24年7月7日(土)11:00~12:30(受付10:30)
会場:調布市市民プラザあくろす2階(京王線国領駅から徒歩1分)
東京都調布市国領町2-5-15 コクティー2階
http://www.chofu-across.jp/goannai_tizu_frame.html
対象:興味のある方ならどなたでもどうぞ
参加費:無料
司会・講師:リカバリーキャラバン隊
事前に参加人数は把握したいのでhttp://kokucheese.com/event/index/41847/よりお申込みいただくか recovery_caravan@yahoo.co.jp まで、なるべくメールしてください。
(メールできなければ、当日、直接来てください)
主催 リカバリーキャラバン隊
ホームページ:http://recoverycaravan.blogspot.com/