新年あけましておめでとうございます

旧年中は大変お世話になりありがとうございました。

今年の私たちのテーマは、昨年に引き続き「縁」です。

皆さまとのご縁を大切にしていきたいと思っています。

本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

2013.1.1　

リカバリーキャラバン隊

雑誌「臨床精神医学」5月特大号

雑誌「臨床精神医学」5月特大号が販売されました。

本誌は、精神科医などの医療従事者向けの雑誌です。2011年5月号は、「これからの精神科地域ケア―統合失調症を中心に―」というタイトルです。病院内で行う治療技術ではなく、地域生活を支えるための臨床技術やその動向について精神科医による原稿を中心とした記事が特集されています。

本誌で『IPSによる就労支援―精神科臨床技術との統合を中心に―』と題して、私たちも寄稿しています。専門家を対象とした雑誌なので、少し難しい記事に感じるかもしれません。援助者の方は、私たち以外の記事も参考になるので、購読されてはいかがでしょうか。

本寄稿では、IPSの理念や歴史、エビデンスについては思い切って省略しました。就労支援がリハビリになり、リカバリーにつながりうることを、精神科臨床技術として認められた認知行動療法の視点を活用して紹介しました。これを読んだ精神科医は、患者が働くことを応援する意義と方法についてイメージが持てると期待しています。

患者の方は、自分のお医者さんに読んでもらうよう薦めてみるとよいかもしれません。支援者の方は臨床の参考にされると同時に、連携する主治医に就労支援の理解を促すための教材としてご活用ください。

http://www.amazon.co.jp/%E8%87%A8%E5%BA%8A%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E5%8C%BB%E5%AD%A6-2011%E5%B9%B4-05%E6%9C%88%E5%8F%B7-%E9%9B%91%E8%AA%8C/dp/B004YWN00C/ref=sr_1_3?ie=UTF8&s=books&qid=1305832403&sr=1-3

JPOP-VOICE統合失調症と向き合う

リカバリーキャラバン隊中村　孝さんがJPOP-VOICE統合失調症と向き合う動画に掲載されました。

よろしければ、下記のサイトをご覧ください。
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/t/1104/01.html

1953年（昭和28年）生まれ、現在、58歳。32歳で発病。3回の入院を経験し、現在は1種類の抗精神病薬で症状がコントロールできており、週5日就労している。アパートで一人暮らし。「働くことで毎日が充実している」と強く語った。

1. 現在の生活
2. 32歳：精神科を受診
3. 入院
4. 3回目の退院後の生活
5. 薬の調整
6. 43歳頃：就職活動を始める
7. 地域の社会福祉サービスの利用
8. 症状回復のターニング・ポイント
9. 一番辛かった時
10. 主治医との関係
11. 病気に関する情報
12. 働く意味
13. 統合失調症の方へのメッセージ
14. 医療従事者へのメッセージ
（2011年2月20日収録）

中村 孝さんの記事が掲載されました

リカバリーキャラバン隊中村　孝さんの記事がメンタルヘルスマガジンこころの元気プラス2011年4月号（第50号）「ふみとどまって生きる」に掲載されました。

「生きていれば必ず良いこともある」と中村 孝さんは伝えたいそうです。

詳しくはこちらのサイトをご覧ください。
http://www.comhbo.net/mental_energy/index.html

【活動のねらい3】リカバリーとは

【活動のねらい3】リカバリーとは

「こういう人たち」の経験をリカバリーと呼ぶ。リカバリーの定義は様々だが、英語に強い私たちの仲間が、英語の文献を読みつつ当事者としての経験も踏まえて次のように紹介している。

精神障害の当事者にとってリカバリーとは自分の生活の劇的な変化、それによるものの見方の変化である。(中略)リカバリーとは、こういう精神障害特有のわずらわしさはさておいて、自分の夢を持ったり目標に向かって生きがいを感じたり、人間関係を豊かにするといった、人生や社会に対してより積極的な態度を病人が持つということである。(中略)プロカバリーも(略)「いつでもよい、どこからでもよいから一歩踏み出す」という立場である。そしてその土台に希望を持つことを上げる。（略）これからの精神保健福祉サービスは重要な資源として希望を患者に与えることが重要になるだろう。

私たちは、リカバリーという経験を社会資源として活かすための活動を行っている。当事者が集まって何かをしようと活動しているのでなく、リカバリーの魅力を伝えるための才能と熱意を持った者による活動なのである。

【活動のねらい2】希望の存在

【活動のねらい2】希望の存在

とはいえ、医師や支援者が「必ず良くなりますよ」と言ったところで信じることができない。こんなときに、精神疾患から回復した人、いや回復していなくてもよい、精神疾患とともにうまく生きている人の存在が、唯一の明かりとなる。

同じ診断名、同じ国、できれば同じ病院、同じ主治医のもとで、このような人たちは本当に存在するのであろうか。どんな生活をしているのだろうか。こういう興味さえわかないこともある。しかし、こういう人たちと出会い話をすることで、急に目の前が開け、明日を生きてみようと思えることがあるようだ。言い方を換えれば、こういう人たちと話すことは、医師の処方や専門的なリハビリテーションよりも効果があるということとなる。

しかし、こういう人たちと出会ったり話したりする機会は、なかなか持てない。こういう人たちはデイケアや作業所を卒業するなど、精神保健福祉サービスにどっぷり浸かっていることがない。病人とか患者として生きているのは、診察の時だけだ。

こういう人たちの持つ希望を伝達する能力は、価値がある。ピア、モデリング、自己効力感など難しい言葉を利用しなくとも、分かるだろう。こういう人たちの存在という埋もれかかっている才能に私たちは注目している。

【活動のねらい1】希望というエンジン

【活動のねらい1】希望というエンジン

生きるには、希望が必要だ。もし何かをするとき、どうにもならないとか、やっても無駄だとか感じていたら、何もできないだろう。難しい、あるいは哲学的なことではない。希望とやる気は、セットになっている。これに疾患の有無は関係ない。

精神疾患を持つと、希望を持ちづらい。診断、処方、服薬指導、リハビリテーション、ヘルパーや居住サービスの提供。一昔前に比べると、先人たちの努力もあってかなり充実してきたかもしれない。しかし、ある当事者は言った。「いずれにも、希望が欠けている。」

精神疾患をわずらうとその次は、病気を受容しましょうとか、薬をちゃんと飲みましょうとか、訓練しましょうとか、自立しましょうと言われ続ける。無理をしないでのんびりしていなさいとも言われる。確かにみんな親切で優しい。しかし、薬をちゃんと飲んだり、訓練したりと努力したら、その先にはどんな未来が待っているのだろうか。それを説明してくれる人が誰もいない。

約束できないのは分かっている。必ず治るとか、必ず就職できるとか、そういう約束は難しいだろう。それにしても、ちゃんと頑張ったらどうなるのか、グループホームに入居したらどうなるのか。まったく想像できない。そんな状態では、それに取りかかるのは難しい。それを問題症状と片付けないでほしい。それは人として当たり前なのだから。

【QAシリーズ】リカバリーキャラバン隊とは

【QAシリーズ】リカバリーキャラバン隊とは
Q　リカバリーキャラバン隊はどんな人たちですか？
A リカバリーキャラバン隊は、リカバリーの魅力を伝える熱意や才能を持った者たち10人でやっています。メンバーには精神疾患やリカバリーを自ら経験した者もいますし、そういう方たちと出会った支援者や家族などもいます。東京の多摩地域、具体的には調布市、多摩市、稲城市などで活動することは多いのですが、自分たち専用の施設を持っているわけではありません。私たちの様子は動画でも見られます。
http://jpop-voice.jp/schizophrenia/plus/1010/01.html
　リカバリーの魅力を伝えるため、リカバリー経験の蓄積、共有、伝達を普段から行っています。北海道から九州まで出張してきました。かかるお金のことも含めて、遠慮なくご相談ください。
recovery_caravan@yahoo.co.jp
　またリカバリーキャラバン隊では、例えば講座中の写真を撮ってくれたり、記録を取ってくれる、アイデアをくれるなど活動を手伝ってくれるサポーターあるいは実習生も募集してます。

新年あけましておめでとうございます

旧年中は大変お世話になりありがとうございました。
今年の私たちのテーマは「輪」です。
様々な輪を大切にしていきたいと思っております。
本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。
リカバリーキャラバン隊

地域と家族の絆の輪 渥美正明

人脈の輪は人生において絶大です！P.6000

輪＝円＝地球 なまけもののなまちゃん

2011.1.1

リカバリーキャラバン隊

キャラバン隊の忘年会をしました

牛角カルビ、チョレギサラダ、ナムル、カルビごはん、アイスまで・・・美味しかったですね！
キャラバン隊の絆で今年も充実した1年を送ることができました。
皆さん1年間本当にお疲れ様でした。
幹事の渥美正明さんありがとうございました！

新「名医」の最新治療2011

新「名医」の最新治療2011、心・精神の病気、統合失調症（自立支援）のページにリカバリーキャラバン隊の記事が掲載されています。よろしければご覧ください。

新「名医」の最新治療2011
定価：650円（税込）
発売日：2010年10月12日
週刊朝日増刊号

JPOP-VOICE 統合失調症と向き合う 「リカバリーキャラバン隊」の紹介動画

「JPOP-VOICE 統合失調症と向き合う」でリカバリーキャラバン隊が取材を受けました。

「リカバリーキャラバン隊」の紹介動画が掲載されましたので、お知らせいたします。

下記URLにアクセスしてご覧ください。

http://jpop-voice.jp/schizophrenia/index.html

「リカバリーキャラバン隊」

● リカバリーキャラバン隊のメンバー：
現在、10名（精神疾患体験者と支援者が中心になって活動しており、家族なども参加）
ホームページ　http://recoverycaravan.blogspot.com/

リカバリーキャラバン隊は、リカバリーを経験した方たちの声や経験を社会資源として活かし、リカバリーの力を配達するユニット。IPS（Individual Placement and Support）サービス利用者や支援者、家族などが、平成20年頃から活動している。精神疾患を持ちながらも、自分らしい人生を取り戻し、充実した時間を生きる。このような経験はリカバリーと呼ばれている。リカバリーを経験した方達だからこそ語れるリカバリーの魅力を各所での勉強会や研修会で伝えているリカバリーキャラバン隊をご紹介する。

・プロフィール
1.リカバリーキャラバン隊について
2.リカバリーとは何？
(1)活動例①大学でのリカバリーの学校
(2)活動例②IPS支援者養成研修会に出張
3.メンバー紹介
4.まとめ
（2010年8月収録）

働く私たちのアンチョコan choco

働く私たちのアンチョコan choco
独立行政法人福祉医療機構 社会福祉振興助成事業

みんなでアンチョコを作りました！
「私たちは、ハンディを持っているものもいるけど、生きるということに関しては、人並みはずれたチカラを発揮しているかもしれません」リカバリーキャラバン隊の１人は、このように団体を紹介しています。
“ 精神疾患を持つ方の働くためのコツ” のアンケートから当事者の秘めたる力や魅力を痛感し、仕事に対する真摯な態度に、社会人として多くを学びました。
工夫の仕方や配慮は、人それぞれですが、「働くことは時期尚早だ」などの指摘を受けながらも、自分の人生を取り戻すことに果敢に挑戦している精神疾患をお持ちの方々が教えてくれた経験。これらを皆で共有できたらと考えてこの冊子アンチョコを一緒に作りました。
タイトルのアンチョコは、解説書とか、 トラの巻きという意味ですが、実は“ 安直” つまり「ラクに」という言葉が語源なのだそうです。リカバリーキャラバン隊のメンバーの１人が「仕事で疲れたときに、ひとかけらのチョコを食べると元気になれる」とエピソードを語ったところから、チョコを掛けことばにしたこの冊子のタイトルが決まりました。
精神疾患を持ちながら、働きはじめた方、働きたい方、働くことを迷っている方、精神科に通院・入院されている方、ご家族、主治医、支援者、企業、学校、友人、一般市民の方も、ぜひ私たちのアンチョコをお読みください。
そしてこの冊子を読んだあなた自身が、あなたのアンチョコを見つけていただき、甘いチョコを口に入れたときのように、ちょっぴり元気になることを、願っています。
リカバリーキャラバン隊　
＜働くための私たちのアンチョコより＞

※私どもの研修参加者に無料配布しています。

発行日 平成22 年8月27 日
発　行 リカバリーキャラバン隊
編　集 株式会社 ＬＡ ＭＡＰＰＡ企画

リカバリーキャラバン隊
〈メール〉 recovery_caravan@yahoo.co.jp
〈住　所〉 東京都調布市国領町2-5-15　コクティ2 階メールボックス 31 番気付
〈ＷＥＢ〉 http://recoverycaravan.blogspot.com/

リカバリーの塔を作るアイスブレイクのゲームで緊張が、ほぐれてみんなでひとつのことに意見を出しながらやりとげる練習となり、結果的に内容の濃いリカバリーキャラバン隊らしい、冊子になりましたね。
みんなの意見に耳を傾けるいつものポーズの写真からキャラバン隊の飛躍を感じ、他の当事者の方々にも同じように飛躍して欲しいという隠れたメッセージがあると感じました。アヒルの兄貴さんのアイディアで可愛らしい「あんちょこ」という題名がつき、渥美さんの働くための工夫からチョコレートを表紙に入れることになりましたが、「なんだろう？私も僕も読んでみようかな」と思わせる興味を引く冊子に出来上がりましたね。冊子の中身も色わけされていて非常にわかりやすい働くための工夫としていただきたい配慮の、沢山つまった作品に出来上がっていると思います。沢山の当事者の方々や支援者家族の方々、雇用主の手に渡るといいですね。きっと評判はばっちりですよ。
キャラバン隊のメンパーが力を出し合って初めて作った作品ですからね。大勢の方々にこの気持ちは届くはずだと、信じています。
なまけもののなまちゃん

仕事と闘うためあなたに、この「あんちょこ」。”一粒で三百メーター”です。「あんちょこ」は働くうえで希望に満ちた就労情報誌です。これさえ読めば百人力。当事者の生の声がここにあります。失敗をくり返した当事者だから言える言葉があります。それが「あんちょこ」です。当事者の誰もが主役です。僕らのやる気・根気・強気をあなたが参考にするかどうかは、アナタしだいです。手に取ったあなた、表紙を見てどう思ったのでしょうか。この「あんちょこ」は作成するのに時間を要しました。当事者の実情あるだけすべてを結集しました。僕らがまだ見ぬあなた方に、仕事して働くことがこんなにも楽しいものかと思ってくださるように作成しました。はやくあなたが輝いて働く姿が家族や支援者に伝わると良いですね。「あんちょこ」を読んでいかがだったでしょうか？賛否両論あるでしょう。ぜひ感想をください。改善を重ねながら、「あんちょこ」は洗練されます。あなたの一言がみんなを育てます。
P.6000

リカバリーキャラバン隊の冊子

朝10時に中村サバイバーと駅で待ち合わせして就労支援センターに行き文章を考えながら、冊子のレイアウトも考えておかげでいい冊子ができました☆
なまけもののなまちゃん

リカバリーキャラバン通信 私のあゆむ道・こころのビタミン剤 第2号

リカバリーキャラバン隊通信　私のあゆむ道・こころのビタミン剤　第2号

隊員による文章（例えば、自分が感じたリカバリー、私が元気に過ごすために工夫していること、私の目標や夢）や活動を掲載しています。
ごゆっくりご覧ください☆

リカバリーキャラバン隊通信　私のあゆむ道・こころのビタミン剤　第2号
http://blog.canpan.info/recovery/archive/2

リカバリーキャラバン隊通信創刊号「私のあゆむ道・こころのビタミン剤（仮）」

私たちは通信誌「私のあゆむ道・こころのビタミン剤（仮）」の発行を通して、私たちの活動を紹介するだけでなく、精神疾患を経験しながらも充実した人生を歩んでいる方などから寄せられた文章を掲載いたします。
皆さんの生活の参考にしていただき、新しいリカバリーが生まれることを願っています。
今後ともよろしくお願い致します。

リカバリーキャラバン隊創刊号「私のあゆむ道・こころのビタミン剤（仮）」は
こちらをご覧下さい。
http://blog.canpan.info/recovery/archive/1

ペパーミント・ウェーブ賞授賞式＆講演

ペパーミント・ウェーブ賞授賞式＆講演
「精神障がい者の自立支援を考える」
精神障がいを持つ人の自立を支援し、地域や社会とつなぐ活動、あるいはその団体・グループ・個人に贈る「ペパーミント・ウェーブ賞」の受賞団体授賞式を兼ねた講演会に参加いたしました。

■日時：２００９年１２月１２日(土) 14:00～16:30

■場所：日本財団（東京・虎の門）

■主催：ペパーミント・ウェーブ実行委員会

■共催：特例社団法人日本精神科看護技術協会

■協力：特定非営利活動法人地域精神保健福祉機構（コンボ）

■内容

１．はじめに温かな気持ちで支えあう社会に向けて　　

講師：吉武輝子（評論家、ペパーミント・ウェーブ賞審査員）

２．講演① 『ゆびさきの宇宙－福島智盲ろうを生きて』から読み解く　　

～この人とつながる世界、世界とつながる人～　　

講師：末安民生（特例社団法人日本精神科看護技術協会会長、　　

慶応義塾大学看護医療学部准教授、ペパーミント・ウェーブ賞審査員）

３．ペパーミント・ウェーブ賞授賞式

４．活動紹介のポスター展示（ティーブレイク・情報交換）　

　ペパーミント・ウェーブ賞応募団体の活動を紹介するポスター展示

５．講演② こころのSOS、どうすればいいの？　　

～当事者・家族の気持ちを理解し、受け止めるために～　　

講師：畠山卓也（特例社団法人日本精神科看護技術協会理事、財団法人井之頭病院看護師）

リカバリーメッセージ2009！

今回は残念ながら賞はいたたけませんでしたが、宝箱をひっくり返しでもしたかのようなパワーあふれるリカバリーメッセージに乾杯！皆さんお疲れ様でした。来年は賞をもらえるよう私達リカバリーキャラバン隊にとって、飛躍の年となりますように。いろいろな成果を積み上げていきたいですね。キャラバン隊はみんな一人一人役割を持ち、リカバリー「IPS就労支援の素晴らしさ」の配達員として同じ夢も持って、最高のユニットだと思います。キャラバン隊のメンバーと講演活動をしていると、ホットした気持ちになれますよね。そしてキャラバン隊という最高の居場所がある事に、感謝しながらひとつひとつ仕事をこなしていきたいですね。

なまけもののなまちゃんでした。

「市民タイムス」という新聞に掲載されました

松本市内を中心とした「市民タイムス」という新聞(平成21年11月20日）に長野県精神保健福祉センター主催の精神障害者就労支援研修会の記事が掲載されました!
よろしければご覧ください。













ブログはこちらから
http://recoverycaravan.blogspot.com/2009/09/blog-post_28.html

リカバリーキャラバン隊のいいところ

リカバリー キャラバン隊の「売り」は次の三つです。

1. リカバリーを伝えられる経験者がいる。
リカバリーを経験し、さらにその経験を伝える力をもった人材がそろっています。

2. リカバリーを必要としている人たちがいる。
すでに行なった配達では、大変喜んでいただけました。さらに配達を望む声をいただいています。

3. リカバリーを伝えるのに必要な明るさがある。
リカバリーの伝達にかかせない、特有のユーモアと明るさ、面白おかしさ、わくわくする期待感を持ち合わせています。

リカバリーキャラバン隊　パンフレットより

What’s Good about Recovery Caravan translated by SAM JONES.
Three “sales points”of the recovery caravan are:
1. There is a consumer who experienced recovery.
・ There are many people who had experienced recovery and who can tell you their experiences.
2. There are those who need recovery.
・ Many people are contact with the delivery and more deliveries are asked.
3. There is a sense of brightness which is necessary for telling recovery.
・Humors and brightness ,and interesting and exciting stories not found any where else are in dispensable for the delivery of recovery.

リカバリーキャラバン隊 配達の方法

リカバリーキャラバン隊　配達の方法

1. 本人による講演活動
· リカバリー経験者が、その経験を語ります。
· 本や写真では伝わらない、経験を語る本人の姿、表情、存在の説得力を感じることができます。
· その魅力を引き出すために、サポーターがお手伝いします。

2. リカバリー小冊子、シートの紹介
· リカバリーの魅力を文字にした冊子、リカバリーのきっかけを作るために役立つツールを紹介します。
· 文字なので、何度も読むことが可能です。外出が難しい当事者にも、リカバリーの魅力を届けることができます。

3. リカバリームービーの上映
· リカバリー経験者の言葉と写真を編集し、リカバリーーの魅力を動画にしたムービーを上映します。
· 当事者達と歩んできた支援者のリカバリー経験(実践報告や工夫)をご紹介します。

How to deliver recovery translated by SAM JONES
1. Lecture activities are given by consumers.
・He tells his experience of recovery.
・You can see what the consumer is like ,his figure and face so that you ca n feel the sense of the real being of himself, that are impossible by just reading or looking at pictures. No supporters can give you the explanation of his ture nature.
・Supporters can help you come up with their charms.

2. Recovery booklet and sheets
・The charm of recovery are written in a booklet that present what’s good about recovery.
・They are written words so that you can read them over and over again.
・We can deliver the charms of recovery to consumers who are unable to go out.

3. Presenting the movie about recovery
・Word　and pictures of those who had experienced the recovery are edited, and we can show you a movie that include the charms of recovery.
・We present you with the experience(reports of practice and tools)of supporters who went under recovery together with consumers.